SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • redukcja 4 kg w dół

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kg tłuszczyku i 2 kg wody?? pomożecie mi z treningiem, dietą i moze suplami?? chce zacząć od 1 lipca i chciałbym poświęcić na to miesiąc.. bo potem chce zacząc mój pierwszy cykl kreatynowy :) jestem mezo. 88cm w pasie chciałbym mieć jakieś 83cm - generalnie własnie tłuszcz mi się odkłada w brzuszku..), strace duzo w bicepsie?? mam teraz 36.5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2005-06-25 14:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,jestem w czasie redukcji chcialbym wziąść jakis dopalacz aby mieć siłe i chęc do wykonywania cięzkich treningów w gorące lato ,o diecie nie wspominajcie bo ją oczywiscie mam ps.caly czas biore domowe ZMA I witaminy ,jakies 3 tygodnie temu skonczylem cykl kreatynowo ,brałem po 5gr dziennie Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2005-06-25 14:51:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-06-25 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    otoz tak jestem po redukcji i teraz zaczynam mase na siskich weglach+aeroby zeby za bardzi sie nie zalac na brzuchu, za jakis tydzien wchodze na cykl crester i carbo(tylko po treningu)i tu si zastanawiam moze moglibyscie mi polecic cos z aby mnie nie zalalo na brzuchu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2005-06-25 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • listopadowa kuracja

    Temat
    Doping

    siema! planuje zrobic sobie jesienna kuracje, pierwszy cykl wygladał tak 1-10omo 750mg/week 1-6 mieczysław 50mg odblok clomidem 36tabów z efektów byłem zadowolony aczkolwiek bolała mnie po cyklu troche watroba i miałem podniesione cisnienie przybyło mi 18kg z czego spadło 8kg co do planowanej kuracji myslałem nad omadrenem,deca-durabolinem i [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13529 Data: 2005-06-25 19:56:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Postu Masa latem......

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema mam pyatnie to postu masa latem Cykl kompromisów ... czy ten trening był by dobry dla początkującego ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2005-06-25 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak to uzupełnić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak zrobić żeby było lepiej niż to wygląda RObienie jedzenia do pracy odpada na stojąco jeść to raczej jakiś szybki posiłek i bułki z domu Ale jakbym zrobił dwa np shakery z gainerem jakimś dobrym np Monsterem Poprawiłoby to sprawe?? Pytam bo robie cykl XP _+ Mono Sni no i tam dodatki Zma Omega 3 coś na regeneracje Jak to wszystko pogodzić??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-06-26 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cyklicznosc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    skonczylem wlasnie robic GRUPE II CYKL II (program 7) i niewiem co mam teraz dalej robic.moze ktos mi pomoc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2005-06-26 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na lato - utrzymanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sile sie jeszcze troche boje , ze zrobie sobie krzywde. Ostatnie 2 tygodnie nie cwiczylem ze wzgledu na to, ze nie mialem takiej mozliwosci, a wczesniej zrobilem sobie cykl 8 tygodni na mase, na ktorym poszlo ze 2-3 kilo, ostatnie 2 tygodnie mozna wiec uznac za regeneracje:D. Ogolnie cwicze od wrzesnia zeszlego roku. Teraz chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2005-06-26 15:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks+trawa??

    Temat
    Doping

    dzis spotkalem kolesia po roku i urosl strasznie.wiec zaczalem go wypytywac co i jak i powiedzial mi ze robil cykl z omy,mety i chyba parabolanu.jak wiadomo apetyt po tych srodkach jest wiekszy a on powiedzial ze wzmacnial go jeszcze dobra trawa.i teraz moje pytanie.marihuana to srodek psychoaktywny zawierajacy THC i w polaczeniu z koksem nie moze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2005-06-26 17:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-10-5 a co potem?

    Temat
    Trening w domu

    Witam, robie swoj 1 cykl HST. Aktulanie jestem w trakcie 5 powtorzen i tu mam pytanie co robic po tych piatkach? Sliownie mam w domu i niestety cwicze sam(negatywne powtorzenia odpadaja). Zastanawiam sie nad jeszcze jednym cyklem 5 albo 10. Co doradzicie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-06-26 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata + biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w domu cwiczyc klate i biceps w formie jakis pompek itp nie mam zadnych sztangielkow kilka dni temu zaczalem a6w na brzuszek;] no ale klate mam mala i troszq chcem ja rozbudowac co byscie polecili moze jakis cykl dokladnie rozplanowany to bym sobie cwiczyl wg niego sam nie uloze bo wogole jestem w tym zielony nie mam pojecia ocb pomozcie pls

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2005-06-26 23:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka o ktorej godz.

    Temat
    Doping

    Witam bede robil cykl z metki sposobem 3443. I Chcialbym was prosic i rozmieszczenie czasowe o ktorej w ktorym posilku brac... o to moje posilki z godz. :D 1posilek - godz 7-8 2posilek - godz. 10 3 posilek godz. 14 4 posilek godz. 16 TRENING - godz. 17 5posilek godz. 19 30 6 posilek godz. 21 30 - 22 Zastanawialem sie nad 2,3,4 posilkiem lub 2,3,5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2005-06-27 07:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Level 1

    Temat
    Doping

    Kumpel (który nie ma neta) myśli o takim pierwszym cyklu: cel: masa staż: 2 lata dieta: b-2,5g w-6g, t-1g suple: 2,5kg gainera, 2kg carbo cykl: 1-10 test enan (iran) 250mg e7d 1-4 metanabol bd 20mg ed pct: 1-10 clomid 50 mg ed 1-10 nolvadex 40mg ed 11-20 nolvadex 20mg ed macie jakies sugestie co do cyklu??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2005-06-27 10:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic ?

    Temat
    Doping

    co zrobic jak jestem w polowie (15ml) cyklu z prolonga 2ml e5d i zle sie czuje, tj. chce mi sie "zygac", czuje sie slaby, ciezko mi zlapac oddech. przerwac cykl ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2005-06-27 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opowiesc

    Temat
    Doping

    [...] gdzies tam jest fabryka hm.....ale wszystko wygladlo cacy i na sto bylo orginalne, ale teraz juz wiem czemu to bylo latwe tam do kupienia.gdyz i tu uwaga!! byl przerwany cykl termiczny .inaczej jak mi to tlumaczono zle przetrzymywane.stracilo wartosci.pierwsze 6 fiolek genotropinu mialem z wawy i naprawde sie to czulo jak pamietam to bralem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2005-06-27 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę już ok 6 miesięcy.Ważę 67 kg i mam 170cm wzrostu.Przez ten czas zrobiłem 1 cykl z kreatyną i przez 30 dni używałem HMB Mega Caps.Od miesiąca ćwicze bez żadnych wspomagaczy i nie zrobiłem prawie wogóle postępów.Co zrobić żeby się troche wzmocnić i przybrać na masie jeszcze troche.Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-06-27 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy nitrobolon + mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie mam pytanie do tej pory zrobiłem jeden cykl na mono treca z tauryną i dextrozą. Efekty niezłe około 4-5 KG wagi i dużo siły.Teraz zastanawiam się co wziąć do Mass XXL, Cell pumpa czy Nitrobolon raczej chce coś z tego ale może ewentualnie co innego...???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2005-06-27 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieskuteczny odblok...

    Temat
    Doping

    [...] zacząć PCT po 2-3 dniach od ostatniego strzału, owego 3 dnia zachlałem i PCT faktycznie rozpocząłem 5 dnia... Zresztą jeszcze wtedy miałem ochotę na seks. Poza tym w trakcie cyklu też zachlałem więc kolejne strzały poszły po 3 dniach, a nie po 2. No i się qrwa doigrałem! Patrzę w lustro i widzę przerażonego człowieka . BTW: odblok zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2005-06-27 23:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jesień

    Temat
    Doping

    [...] 82kg wagi.Staż na siłce to 3 lata.Mój kontakt z SAA to 100tab. bionabolu.(Ale chyba jakiś lipny był,mniejsza o to)Na jesień,wrzesień-październik ,planuje rozpocząć pierwszy cykl. Ma on wyglądać tak: 1-8 deca 200mg c7d 5-10 prop5% farm. 50-100mg c3d Do tego odblok: 1 200mg Clo+40mg Nolva 2-11 100mg Clo+20mg Nolva 12-21 50mg Clo+20mg Nolva [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2005-06-28 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze sprzętu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam zamiar zakupić troszkę sprzęciku na mase i chciałbym się was poradzić. Do przeznaczniea będę miał ok 400 zł. Do tej pory miałem tylko jeden cykl kreatynowy (zwykłe mono) i do tego sp80 i carbo. Myślałem teraz nad zakupem Cell Pumpa no i jakiegoś gaineerka i białeczka, żeby ładnie dietke uzupełnić. Z góry dziękuje za pomoc, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2005-06-28 13:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)